Wyciskanie siedząć podwójne (odwodziciel) – urządzenie fitness, wykonane z metalu, wpływające korzystnie na wzmocnienie siły mięśni piersiowych, barków i ramion.
Sposób używania:
Zajmij miejsce na siodełku. Oprzyj się i chwyć rękami oba drążki (pionowe bądź poziome). Wyciskaj drążki od siebie i powracaj do pozycji wyjściowej.
Funkcje urządzenia:
– wzmocnienie siły mięśni piersiowych
– wzmocnienie mięśni ramion
– wzmocnienie mięśni barków
– poprawa wydolności serca
– poprawa wydolności płuc
– poprawa ogólnej kondycji fizycznej